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开学季全场88折
  • 中老年保健1001问

    暂无  /  2007-06-01  /  重庆出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.9

    生活保健:以积极的视角?#25925;?#20013;老年的生活方式与健?#24403;?#21270;,并提供行之有效的方法解决最常见的健康问题。  营养保健:何种饮食原则才能预防?#22270;?#23569;疾病,如何让食物起到防病治病的作用……这些都是与中老年营养保健息息相关的因素。  心理保健:中老年这一特殊的年龄阶?#21361;?#26377;着特殊的心理问题。本书精选心理保健知识,有助于促进中老年的心理健康,为生理健康奠定坚实的基础。  常见病防治:随着岁月流逝,中老年人的身体机能也在渐渐衰退,疾病便会乘虚而入。?#25381;屑?#24378;

  • 老年养生堂

    孔令谦  /  2007-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥19.0(6.8折)定价:¥28.0

    老是人生必经的驿站,是不可抗拒的自然规律。但是人?#25381;?#35813;被老所驭使,而应是老的驭手,我?#24378;?#20197;通过健康的生活方式战胜衰老,留住它的步伐。本书将为老年人拥有健康生活方式指路,相信书里的内容都是您所需要,所寻找的。愿天下的老年人都拥有一个幸福的晚年。 ...

  • 中年养生堂

    孔令谦  /  2007-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    幼年、少年、青年、老年,这种人生的轨迹,谁都要经历,谁都无法逆转。按生理年龄划分,40岁到59岁是中年。20年,整整的20年,对大多数人来讲,是人生中年龄段最长、时间跨度最大的20年,是人生最重要的20年。我国著名作家巴金说过:“美丽的中年,这是成熟的时期。海阔天空,任我翱翔。”中年是国家的栋梁、社会的中坚与家庭的核心,在家要养育老少,在事业上要承上启下。尽管事?#31561;?#26085;中天,前程无限美好,但是如果不注意,可能这些会与你无关。 ?#26434;?#20013;年人

  • 老年病调养与康复

    吕志平  /  2007-07-01  /  世界图书出版公司
    ¥7.7(4.3折)定价:¥18.0

    ?#20040;?#20070;南南方医科大学(原第一军医大学)、第二军医大学、中山大学医学院、广州中医药大学、广东省中医院、山东中医药大学、解放军第421 医院、解放军第422医院、解放军广州军区武汉总医院、解放军广州军区广州总医院、汕头大学医学院、暨南大学药学院、广西中医学院、广东医学院、广东省人民医院、河南省人民医院、广州市第一人民医院、深圳市妇幼保健院等单位的150多名专家教授历?#31508;?#24180;编著、审定而成。  该书共分10章,分别?#28216;饕健?#20013;医角度概述了老年病

  • 润心老年朋友的心灵读本

    冯落芩  /  2007-06-01  /  中国发展出版社
    ¥11.4(3.8折)定价:¥30.0

    在物质生活越来越丰富的今天,许多老人已不满足于衣食无忧地度过晚年。他?#24378;?#26395;这?#25105;?#20998;秒计算的日子能过得更精彩、更舒畅。?#27426;?#38500;了社会的关爱,晚辈的孝敬,恐怕更重要的还是自己要调节好心态,也就是要学习怎样才能做一位健康、快乐的老人。?#25381;?#20445;?#21046;?#21644;的心态,才能安然地、快乐地度过那段最后的日子。   尝过?#23631;?#30340;苦涩,方能品味美酒的芳香。本书作者以自己的亲身经历、身边朋友的故事为事例,提出了老年朋友应如何审视自己?#25237;源?#29983;活,做一位健康、快乐、幸福

  • 营养决定中老年健康

    于康  /  2007-06-01  /  新华出版社
    ¥15.5(5.2折)定价:¥29.8

    当中老年朋友开始收获人生幸福?#20445;?#35768;多人却因健康出现问题而深受困扰,这是不讲究膳?#36710;?#33829;养科学,缺乏必要的营养知识,不知道目前许多常见中老年疾病?#19988;?#20026;“吃的?#27426;浴币?#36215;的。对中老年朋友而言,如何“吃好?#31508;?#20851;系生命质量,改变生命状态,预防?#22270;?#23569;发病,决定健康的关键。  本书是临床营养专家于康教授根据他在?#26412;?#21327;和医院多年丰富的营养治疗经验,结合中老年人的?#23548;剩?#20174;科学和实用的角度出发,指导中老年人如何通过调控饮?#24120;?#39044;防?#22270;?#23569;疾病发生,控制病情发展

  • 快乐老年健康枕边书

    常婷  /  2007-07-01  /  中国画报出版社
    ¥20.3(6.8折)定价:¥29.8

    长命百岁是每个老年人的愿望,其实快快乐乐、健健康康地安度有生之年才是生命的精髓。  目前,我国居民人均寿命已超过72岁,但其中大部分的老年人有10~15年健康状况很差,有的生活不能自理,有的甚至是植物人。如果长寿意味着忍受折磨,那健康还有什么意义? 要长寿,更要享受,要健康,也要快乐。本书把包罗万象的健康常识放到您的枕边,掌握并运用这些常识,您的身体和心态自然就会焕然一新。健康和快乐的获取,一点都不难...

  • 健康中年运动营养指南

    杨则宜  /  2007-08-01  /  人民体育出版社
    ¥10.0(8.3折)定价:¥12.0

    针对我国各年龄段的人所存在的亚健康问题,作者提出了“生命在于运动和营养”的新理念。本书将以中年人在运动和营养两方面存在的问题,给他们以警示,并提出科学可行的解决方案。希望中年人在健康的状态下完成他们的历史使命,在创建事业辉煌的同?#20445;越?#24247;的体魄进入老年期。...

  • 老爸老以的健?#24403;?#20856;

    李军  /  2007-07-01  /  化学工业出版社
    ¥13.0(5.2折)定价:¥25.0

    本书是一本关于老爸老妈即老年人保健养生的科普读物。作者用亲切通俗的语?#36234;彩?#32769;年人日常养生保健的专业知识,内容包括老年人手足、肌肉、皮肤、五官、消化系?#36710;?#20445;健,老年人常见病的防治、老年人防癌、老年人用药常识等,丰富实用,图文并茂...

  • 50岁前?#27426;?#35201;知道的50个健康守则

    ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

    守则一 乐观畅想未来生活守则二 饿?#27426;觶?#20581;康更长寿守则三 ?#21051;?#23569;吃?#27426;?#23432;则四 走出长寿守则五 老?#35789;?#20010;宝守则六 ?#21051;?#19968;颗维生素守则七 百药之王阿司匹林守则八 强健骨骼守则九 保持和?#36710;?#31038;会关系守则十 伸出援手,收回长寿守则十一 ?#21051;?#39278;茶守则十二 跟压力说?#23433;弧笔?#21017;十三 运动起?#35789;?#21017;十四 举举杠铃益处多守则十五 清洁您的动脉守则十六 阻止血?#36712;?#21319;守则十七 保持体重,?#29420;?#31958;尿病守则十八 预防结肠癌守则十

  • 杨力谈老年养生

    杨力  /  2007-10-01  /  中国长安出版社
    ¥14.6(5.2折)定价:¥28.0

    本书分为九部分对老年人的生理、心理、运动保健、应养成的生活行为习惯及防治老年常见病、老年饮食保健等老年人所关心的问题进行了比较全面的阐述,重点是指导老年人如何?#35270;?#32769;年生活,保持和增进身体健康。 ...

  • 积累健康在中年

    ?#38089;? 编著  /  2007-11-01  /  人民军医出版社
    ¥13.5(5.2折)定价:¥26.0

    本书介绍各脏器的保健方法,中年人的合理膳食,中年人的适量运动,如何抗衰老,如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病,四十以后病找人?#20445;?#39640;血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会?#30097;?#38376;来。阅读这本书,您可以更多地了解自己的身体,了解防病治病的知识,把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读,对广大临床医生也具有?#27426;?#30340;参考价值...

  • 36?#35805;?#23681;老人生活实录

    ¥20.3(5.2折)定价:¥39.0

    本书是《?#26639;?#31119;寿文化丛书》的重要选题之一。由于本书的体例,特别是?#23433;?#35775;手记”的关系,我们就不再在本书的后面?#25165;擰?#21518;记”了。本书是集体?#25237;?#30340;结晶,采访和写作的有关组织工作、书稿的统筹情况、应该?#34892;?#30340;话,我在这里做简单的说明。 作为本书的主编,我是通读全书的第一人,我曾为前期采访工作的曲折而苦?#23637;?#25105;也为同学们的经历和功底担心过。特别是我们很多采访的老人耳聋、蛰居,语言也存在很大?#20064;?#20294;是后来采访稿一篇篇发到我的电子邮箱里,我开始为

  • 益寿细节

    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    客观地说,从年青时的风华正茂,到中年的意气风发,直至老年的“人老珠黄?#20445;?#36825;是人类的客观规律,更是自然法则。但是如果保持良好的生活习惯和注意生活细节,我?#19988;?#28982;能够延缓衰老,减少疾病的发生。本书正是当前国际国内广为流?#26143;?#34892;之有效的科学养生益寿方法,?#24425;?#20013;老年朋友?#36141;?#33590;余保健?#36947;?#30340;?#23490;?#30410;友...

  • ?#25913;?#20581;康枕边书-送给?#25913;?#30340;珍贵礼物

    郭会珍  /  2007-10-05  /  中国妇女出版社
    ¥13.5(5.2折)定价:¥26.0

    简介   老爸,别以为男人永远是强者,别?#35805;?#20581;康当回事。老爸,生活别太忙,工作别太累,要记着多?#23637;?#33258;己一些。少喝酒,少吸烟,别生病,保?#20013;?#24773;舒畅,适当地休闲一下……记住,健康永一迈是第一位的。 老妈,你为我们操劳了大半辈子,现在也该关心一下自己了。平?#24065;?#27880;意休息,在吃上要讲究一些,要学会保养自己。老妈,有皱纹的你将依然美丽...

  • 50岁以后的健康生活

    ¥23.4(5.2折)定价:¥45.0

    本书采用大量的现代科学方法和优秀的传统理论,分别从?#20048;?#36523;体衰老、保持健康活力、平衡饮食营养、心理健康与调适、运动健身与态度、健康的生活方?#20581;?#30142;病预防的常识等7个方面,全面系?#36710;?#20026;老爸、老妈的健康做了...

  • 老年人健康手册

    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    本书紧扣老年人健康长寿这一主题。首先,让老年?#25628;?#20250;正确认识、善待自己,合理科学地?#25165;?#22909;每日的衣食住?#26657;?#24515;身愉悦地过好?#21051;歟?#28982;后,针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导,其方法简单、易?#23567;?#26377;效、廉价。 全书图文并茂,一看?#25237;?#19968;听就明?#31069;?#26159;老年人安享晚年的益友,?#24425;?#20799;女们孝顺长辈的好“礼”...

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